鸡脚苦瓜瘦肉汤 养生窍门

鸡脚苦瓜瘦肉汤

苦瓜特有的苦味,能帮助人增进食欲,用它和鸡脚熬汤,不仅能够帮你增加食欲,温养你的胃,而且它的味道也是非常的鲜美。下面给你介绍鸡脚苦瓜瘦肉汤做法。 材料: 调味料:盐...
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党参排骨汤 养生窍门

党参排骨汤

党参排骨汤用料: 党参30克,淮山15克,薏米30克,排骨200克。 做法: 排骨洗净,斩碎;党参、淮山、薏米洗净。将用料一起放入沙煲里,加清水适量,旺火煮沸后,再...
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警惕!冬季最高发8种病 养生窍门

警惕!冬季最高发8种病

到寒冬腊月、气温骤降之时,许多常见疾病如感冒、咽喉炎、皮肤干燥等的发生率也大幅上升。 冬季最需要防的8类病 冬季是很多疾病的高发季节,所以一定要做好日常保健工作,打...
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红豆排骨汤 养生窍门

红豆排骨汤

今天小编为大家介绍一道汤的做法,红豆排骨汤,特别适合体质虚弱的人,还有很好的利尿功效,我们一起来看看这道汤的做法吧。 材料: 主料:赤小豆150克,猪排骨(大排)4...
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枸杞芡实麻雀汤 养生窍门

枸杞芡实麻雀汤

枸杞芡实麻雀汤,是一款很好滋阴补虚、健脾开胃的上号汤品,赶快来学习下做法吧! [用料] 麻雀2只,芡实20克,枸杞子20克,油盐适量。 [制法] 1.麻雀剖开之后去...
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