枸杞芡实麻雀汤

枸杞芡实麻雀汤,是一款很好滋阴补虚、健脾开胃的上号汤品,赶快来学习下做法吧!

[用料]

麻雀2只,芡实20克,枸杞子20克,油盐适量。

[制法]

1.麻雀剖开之后去掉内脏和爪备用

2.枸杞子和芡实洗净后一起放进麻雀的腹内,将麻雀放进炖盅内,加适量的开水,用文火隔水炖1个小时,放调味料后即可饮用。

[功效]

健脾开胃

枸杞芡实麻雀汤的做法您学会了吗?经常食欲不振的朋友可以常喝这款汤哦!

您可以选择一种方式赞助本站

发表评论

:?: :razz: :sad: :evil: :!: :smile: :oops: :grin: :eek: :shock: :???: :cool: :lol: :mad: :twisted: :roll: :wink: :idea: :arrow: :neutral: :cry: :mrgreen: