如何让女儿成为健康美丽小公主

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1、注意不要让她过量饮食
注意不要让她过量饮食。很多父母害怕孩子营养跟不上,吃的喝的总是尽着法子补充,有的还喝什么补品营养液的。其实只要孩子活泼健康,完全没必要补这补那的。要是有副作用,那可是适得其反。营养过剩的话,还可能成为小胖胖妞的哦。
2、注意不要让她肆意接触玩弄凉水
注意不要让她肆意接触玩弄凉水。水之于人是离不开之物,夏天尤甚,与水打交道的频率那叫一个高。小孩子几乎个个乐意赖在水里玩。可是对于女孩儿,爸妈要监督禁止着点,不能由着她玩。游泳的时候要注意卫生,不要长时间泡在水里。特别是冬季,不要用凉水洗手洗东西,容易导致手蜕皮不说,还有可能中凉,落下病根以后出毛病。
3、注意不要让她太贪凉
注意不要让她太贪凉。冷饮不要由着喜好可劲吃,空调不能由着性子可劲吹,不然容易感冒,影响健康,对肤色也不好,还可能会发胖。特别是进入青春期后,更要提醒她多加注意,凉物尽量少接触。

4、dnf�л�еʦ�ӵ�,注意不要让她受寒
注意不要让她受寒。当女孩进入少女时代,就很要干净和漂亮了。往往为了好看,在寒冷季节也穿着单薄。对于这么大小的孩子,作为父母,一定要尽到责任,跟她晓以利害,不能硬性强制。尽量给她买质量好点的保暖性能强的衣物。不然,一旦受风,会留后患。父母作为过来人,在这方面应该会有体会的吧。
5、注意不要让她吃太多甜食和肥肉
注意不要让她吃太多甜食和肥肉。因为,据说甜食和肥肉是很容易使人发胖的东西。还有,甜食吃多了,对牙齿也不好;肥肉吃多了,会腻,影响胃口和行动。如果孩子一旦胖起来,再想减肥就有点难了。
注意不要让她经常吃油炸和辛辣的东西。对于油炸和辛辣食品,孩子大都喜欢,但ɥ�ٷ�Χ,必须要节制。不然,对皮肤当然是不利的,还容易起痘痘什么的。另外,她特别钟爱的烧烤、火锅、肯德基,也要有选择和时间性地带她光顾,不然,对眼睛不好,睡眠也有影响。
6、注意不要大声吼她
注意不要大声吼她。我们都知道,心情不好的话,看什么都不顺眼,干什么都没精神,吃什么都没胃口,心烦气躁,状态自是不好,皮肤也会暗然无光。所以,即使孩子犯了错,也要讲究方法,女孩子是不能对其粗暴的,避免影响日后的性格养成。
注意不要让她成天看电视、Ҫ���׶���Ǯ,玩电脑和手机。现在的孩子,因为有电视电脑手机的诱惑,大都宅在家里,明显缺少运动和锻炼,有不少十多岁的孩子小腹就有赘肉,尤其对眼睛和皮肤伤害最大。所以,爸妈为了女儿的健康漂亮,对其一定要有可行的规则才行。
7、注意生理期时的事项
注意生理期时的事项。这方面对女孩子来说是很重要的,妈妈一定要注意提醒和保护,从饮食起居,到所用卫生用品,再到心情等等方面,都要想到。孩子小,往往不以为然,冷的热的,没个禁忌。所以,妈妈一定要细心,若发现孩子有不当做法,及时指正。若有痛经等不适,适当调理。让你的小公主健康成长,美丽可爱。
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